近视眼的日常及如何防护

2019.03.26 - 圆梦设计

爸妈生的好,给了我一双漂亮的大眼睛,但是我没有珍惜,在初中的时候就离不开眼镜了,我今天就替近视的人说说理,近视眼真的是一件又好笑又可气的事。

1.近视的人,五米以内男女不分,十米以外人畜不分,所以,不是我们高冷,是真的没认出来你。

我们认人只靠衣着,走路的样子。更多时候大老远的以为对方和自己打招呼,走近了发现根本不认识,认错啦,尴尬。

近视

2.没戴眼镜的时候觉得自己的皮肤完美无暇,理发的时候觉得镜子里的自己美呆了,戴上眼镜发现都是自己太自恋。

3.戴上眼镜觉得整个世界都明亮了,哪哪都想看看,觉得自己错过了很多有意思的事情,很多有意思的人。

4.看电脑,看电视感觉整个人都要钻进电脑里去了。

5.冬天吃饭,从室外进到室内感觉进到仙境一般。

6.没有眼镜坚决不去电影院看电影,因为啥也看不到。

7.总感觉眯着眼能看的清楚点。

近视

玩笑归玩笑,但需要做到的还是保护好眼睛,眼睛是心灵的窗户,日常我们需要做到以下几点来预防和保护视力:

1.使用电脑和手机的时间不要过长,看电脑一小时记得多眺望远方。

2.做眼保健操。初中高中的时候,学校都会在课间做眼保健操,日常工作我们也可以让眼睛休息几分钟。

3.多看绿色的植物。工位放上一盆绿植。

保护视力

4.热敷眼睛。如果长时间用眼,感到眼睛十分干涩疲劳,热敷眼睛几分钟,会缓解疲劳!

5.日常还需要养成良好的作息习惯及饮食习惯。

我是搬砖头的小女孩,保护好自己的眼睛。

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