你最大的敌人就是你自己

2019.04.27 - 圆梦设计

从小到大跑步一直是我的噩梦,都说瘦人轻,跑的会很快,但这句话在我这似乎没有得到验证。

我是又瘦又垫底的那个,可能是因为身体素质查差的原因,反正初中的四百米到高中的,大学的八百米,我能及格就都是谢天谢地了。

我从来没有体会过跑的飞快,赶超一个又一个人是什么感觉,会不会特有成就感?

每次的跑步测试,我都毫不例外的分数最低,大学时我为考试做了很多的准备,每天晚上跑半个小时,考试那天还喝了葡萄糖补充能量,可能我更多的是怕丢人吧。

结局可能比想象中好一点。

但我对跑步的恐惧还是存在的,可能是我不自信,也可能越怕就越怕,所以一直在逃避这个话题。

锻炼身体

今天,朋友公司组织了公益跑的行动,他劝我参加但我拒绝了,但看到很多人虽然累但是跑完很痛快很放松的样子,我也蠢蠢欲动,我问朋友,跑完十公里什么感受?

他说:就跟完成一个挑战一样,战胜了自己!

你最大的敌人就是你自己!

我是搬砖头的小女孩,锻炼身体,从我开始!

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幸福人生

从小到大跑步一直是我的噩梦,都说瘦人轻,跑的会很快,但这句话在我这似乎没有得到验证。 我是又瘦又垫底的那个,可 […]